السلام عليكم

وكل عام وأنتم بألف بخير....

الضغوطات النفسيه

أحببت اليوم أن أكتب قليلا عن الضغوطات النفسيه

وأعرف آرائكم وما تتعرضوا له من ضغوطات....

بعض من هذه الضغوطات قد تكون :

1- ضغوطات نفسيه ذاتيه

2- ضغوطات نفسيه إجتماعيه.

3- ضغوطات نفسيه ناتجه عن الوظيفه والعمل

4- ضغوطات نفسيه في المنتديات ( الإداره..المشرف...العضو )

5- ضغوطات نفسيه عاطفيه

6- ضغوطات نفسيه نتيجة الوضع السياسي.....

7- ضغوطات نفسيه روحيه ( بعد العبد عن الله عز وجل )

8- ضغوطات نفسيه وقلق الإمتحانات

9- ضغوطات نفسيه بسبب تقدم العمر
الضغوط بشكل عام هي تغير داخلي أو خارجي من شأنه

أن يؤدي إلى استجابة انفعالية حادة مستمره .

اسمحو  لى  اتكلم عن الضغوط النفسيه بصفه عامه دون تخصيص

الضغوط النفسيه ضغوط يمر بها الكثير منا في مراحلهم العمريه المختلفه

فايقاع الحياه المتسارع قد يكون سبب لكثير من هذه الضغوط

فكل منا معرض لها بغض النظر عن سبب هذا الضغط سوا عاطفي او اسري او ذاتي

فنحن بشر نؤثر ونتاثر بمحيطنا ..

وكل نوع من هذه الضغوط له تاثير مختلف علي الفرد .

وله كيفيه معينه للتخلص من هذا الضغط.

ولكن يبقي الامل هوا طوق النجاة من كل الضغوط   /// خلاصه وصلت لها بعمرى
 لو جمعنا جميع انواع هذه الضغوطات لوجدنا ان منبعها شيء
واحد وهو البعد عن تعاليم ديننا الاسلامي . والدليل على هذا
ان ديننا الاسلامي قد عالج هذه الامور بطرق مختلفة
بحيث يعيش الانسان براحة وطمأنينه يارب اكون اقدرت افيدكم
 

تحياتي لكم  اختكم سوزى