رياضة للبنات والشباب بالصور المتحركة

17157

حبيت احط موضوع رياضي أولا البنات

التمرين الأول :




التمرين الثاني :




التمرين الثالث :



التمرين الرابع :




التمرين الخامس :




التمرين السادس :




التمرين السابع :

وهلا الشباب


















مجموع1تقييم5.0
+
إضافه رد
7
jolicoeur
 
2007/11/15 11:29 PM
مجموع0تقييم0.0
يسلمو يا قمر ،التمارين كثير مفيدة والله،زمان انا عن التمارين كنت بعملها كل يوم،اليوم يا دوب لحق اغسل وشي الصبح واروح على الشغل-
السموحة
 
2007/11/16 04:44 PM
مجموع0تقييم0.0
يسلمو على الرد هاجر الله يوفقك يارب
كريم أحلى حب
 
2007/11/16 05:37 PM
مجموع0تقييم0.0

تسلمى يا مريم على ها التمارين

مني ماوس
 
2007/11/16 06:07 PM
مجموع0تقييم0.0
تسلمي روحي على الموضوع و التمارين كتير مفيدة من كتر القعد على النت بننسى التمارين على كل مشكووووووورة يا عسل
أمير الامة
 
2007/11/16 06:10 PM
مجموع0تقييم0.0
مسكتك يا قمر ... الكرسي هاد متحرك .. يعني الموضوع انتقام .. امممممممممم ... دائما قمة الروعة يا اروع مريومة بالدنيا .. أخوك محمد
السموحة
 
2007/11/16 06:29 PM
مجموع0تقييم0.0
تسلمولي على الردود الحلوة وبدي كمان التمارين تتعمل ،،، أمير بدك تسنده على الحيط ههه من شان ما تقع ههه
الرحيــل
 
2008/04/24 12:47 AM
مجموع0تقييم0.0

جميل جدا  ياريت القي تمارين الجري في المكان مع   ثني الركبتين

والقي تمارين جديده  شكرا