هل توجد بقع بيضاء على اضافرك؟



هذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها

تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات

نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها

التعرض المستمر الى البرد

كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد

مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه





من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...

ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة


. . 1108 . 7

ألمزيد


إضافه رد جديد
التعليقات 7

bobos
 bobos
مجموع 0 تقييم 0.00
امممم هو فعلا بيكون نقص كالسيوم .....تسلمى للموضوع جوج
مجموع 0 تقييم 0.00
يسلمووو هاجر
مجموع 0 تقييم 0.00
شكرا للمعلومات يا هاجر
مجموع 0 تقييم 0.00

شكراً      ...............................................................................