مشاعر مرهفة

العلم دائما بيسهل لنا كل ما نريد القيام به و نعجز عنه. هذا اختراع لسيارة baby بها دراجة تركب عليها الأم و تحركها بالبدال... لكل الأمهات اللاتى يردن فقد اوازانهن ببساطة و يسر...بدون حجج...اليك صورة الأخترع...متنسيش تشاركى معانه برأيك فى الإختراع ده.. ...

أكد ماريوش فيتسر رئيس الاتحاد الدولي للجودو أن قوانين الاتحاد لا تسمح بارتداء الحجاب، خلال المنافسات، وهو ما يضع علامة استفهام حول مشاركة الرياضيات السعوديات في الاوليمبياد، حيث أصبحت مشاركة السعودية وجدان شهرخاني ، لاعبة الجودو مهددة في دورة الألعاب الأوليمبية بلندن 2012. وتشارك اللاعبة في منافسات الجودو، حسب مبادئ ...

اشراقة حب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل أن اخبركم عن هذه الريــــــــــاضة .. دعوني أخبركم عن فوائد الرياضة الي اجسامنا تعتبر الرياضة من الاساسيات المهمة في حياتنا ولكن الكثير منا يغفل فائدتها !! قد يكون لان البعض يتحججون بأن ليس لديهم الوقت لممارستها وانشغالهم وقد يكون ايضا لان تأثيرها وفائدتها على الجسم لا يتم في ...

رياضة التمارين الهوائية ...

رياضة تناسب آلام الرقبة والظهر والركب - Roya | fitness one ...

اقترح الدكتور طارق الحواس عضو هيئة التدريس بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية تخصيص يوم إجازة أسبوعيا على مستوى المملكة لممارسة رياضة المشي على أن يشارك فيه كافة عناصر المجتمع، معتبرا أن تخصيص ذلك اليوم ضروري لتقوية الأبدان وتنقيتها من السموم وطرد الكسل. وأكد الحواس خلال محاضرة نظمتها جمعية (إيثار) لتنشيط ...

افضل تمارين رياضة شد البطن للنساء ...

محبة الرحمن

بدت نجمة المجتمع كيم كارداشيان في وزن اقل في الاسابيع الاخيرة ويعود السبب الى ممارسة كيم الى الرياضة بشكل مكثف،حيث شوهدت اول امس في الصباح متوجهة الى صالة الرياضة في لوس انجلوس وفي وقت اخر من مساء نفس اليوم شوهد ايضا تتوجه الى صالة رياضة اخرى. كيم -31 عاماً- قضت ...

مشاعر مرهفة

عندما نتأمل في وصفة التمارين البدنية المعطاة لكبار السن نجدها تركز أولاً على المشي، وهذا المشي يمارسه المسلم من كبار السن خمس مرات في اليوم - في الواقع - وذلك عندما يواظب على أداء الصلوات الخمس في المسجد. ونجد ثانيًا أن هناك عدة تمارين رياضية خفيفة يُنصح كبير السن بممارستها، ومعظمها ...

محبة الرحمن

كريستين ستيوارت شوهدت نجمة سلسلة أفلام "Twilight" كريستين ستيوارت أول أمس الجمعة وهى تمارس رياضة الجولف بلوس أنجلوس، حيث قررت أن تقضى يومًا فى الهواء الطلق وسط الحدائق، وتمارس الرياضة، هذا حسبما ذكر موقع جريدة الديلى ميل البريطانية. ومن ناحية أخرى تنتظر كريستين ستيوارت عرض القسم الثانى من الجزء الرابع ...

Tamara.z
 Tamara.z 656

الإقبال على الرياضة في رمضان يعتبر فعلا إيجابيا بحد ذاته، غير أن ذلك ينبغي أن يكون مستمرا، ولا يرتبط بالشهر الفضيل فقط، بحسب هيثم البارودي الذي يقدم جملة من النصائح على الشخص الانتباه لها عند المشي وهي: - مراعاة أن يكون السير باتجاه عكس سير السيارات، منعا لحدوث أي عارض ...

كابونجا

إلغاء «مودرن كورة» و«سبورت» ودمجهما فى «cbc رياضة» ١٩/ ٤/ ٢٠١٢ هانى بعد شراء محمد الأمين، صاحب قنوات cbc، قناتى «مودرن كورة» و«مودرن سبورت» سيتم وقف القناتين تماماً ودمجهما فى قناة واحدة هى قناة «cbc سبورت»، التى ستنطلق خلال الفترة المقبلة بعد وضع خطة لتطويرها من خلال محللين رياضيين وإدارة جديدة ...

خادمة الحرمين

هل تعلم أن السباحة تحرك جميع عضلات الجسم وتنميها، وتقوي القلب والرئة وتهدئ الأعصاب، وتخفض مستوى الدهون ويصطلح على هذه العملية بما يسمى زيادة الكتلة العضلية وخفض الكتلة الدهنية في الجسم. وربما تزيد الكتلة العضلية عند أولئك المداومين على السباحة للحدود التي تزيد أوزانهم لذا فيمكن للسباحة أن تكون عاملاً ...

محبة الرحمن

بدت نجمة المجتمع كيم كارداشيان في وزن اقل في الاسابيع الاخيرة ويعود السبب الى ممارسة كيم الى الرياضة بشكل مكثف،حيث شوهدت اول امس في الصباح متوجهة الى صالة الرياضة في لوس انجلوس وفي وقت اخر من مساء نفس اليوم شوهد ايضا تتوجه الى صالة رياضة اخرى. كيم -31 عاماً- قضت ...

profsamir
 profsamir 312

رياضة الأم … والجنين في المرحلة الأخيرة من الحمل، لا تكون الحركة سهلة. ومع ذلك، ينبغي للحوامل الحفاظ على لياقتهن البدنية في هذه المرحلة، والمواظبة على ممارسة التدريبات على نحو قليل. “الحركة أثناء الحمل تقلل من التوتر العصبي لدى الحامل وتجعلها تشعر بأنها أفضل حالاً، وتساعدها في النوم بشكل أفضل، و تُزيد ...

ارتفاع في ضغط الدم، مشاكل في النوم، تناذر ما قبل الدورة الدموية... إنها مشكلات شائعة نعاني منها جميعاً بين الحين والآخر. إلا أن رياضة الكي غونغ الصينية قد تكون فعالة جداً في معالجة هذه المشكلات، وهي في متناول الجميع لحسن الحظ... على رغم المظاهر، ليست الكي غونغ (والتي تلفظ أيضاً ...

Tamara.z
 Tamara.z 32

الإقبال على الرياضة في رمضان يعتبر فعلا إيجابيا بحد ذاته، غير أن ذلك ينبغي أن يكون مستمرا، ولا يرتبط بالشهر الفضيل فقط، بحسب هيثم البارودي الذي يقدم جملة من النصائح على الشخص الانتباه لها عند المشي وهي: - مراعاة أن يكون السير باتجاه عكس سير السيارات، منعا لحدوث أي عارض ...